Форум

yuliakovdor писала:

Сергей,тебе надо принять для себя какое-то решение и ты обратился за помощью?Отсюда вопросы по вегетарианству?

Юль вопроса нет . Читай выше .  Я с Веталом обсуждаю плюсы и минусы данного вопроса . Решения так же все давно приняты . Спасибо за неравнодушие  

Kola 69 Parallel писал:

Серж, ты нарисовал картину питания одним мясом. Идеал, так сказать Люди даже не каждый день его едят, не то что как ты говоришь коксование.
Излишнее количество белков. Ты че, ку-ку? При обычном питании ни о каком излишнем количестве белков не может быть и речи. О недостатке - да. Это сколько говядины надо есть? 2 кг в день чтоли?

 

На днях сидел разговаривал с подругой давней , казашкой . О том о сем , и разговор зашел про быт и жизнь . Так вот они с мужем и маленьким ребенком съедают 12-15 мяса еженедельно . Приводила мне подсчет закупки продуктов по воскресеньям .

Понятно что кто то его ест по 100 грамм в день но я имею ввиду рассмотрение данного продукта как самостоятельного вида . И последние результаты ученых , практика исследований показывают что при отказе от мяса организм сбрасывает с себя закоксованность и лишние килограммы . А пациент чувствует себя гораздо легче , понижается уровень холестерина итд .  

SnogViolator писал:

 

 обмен веществ нарушается, когда жрёшь всё подряд, т.е. несовместимую пищу, а также когда много жрёшь всякого дерьма типа консервов, майонеза и т.п...

у меня раньше был нарушен обмен веществ и я растолстел... потом сел на раздельное питание только правильными продуктами и за 2 месяца скинул 19 кг... потом ещё полгода так питался...
потом бросил и стал жрать всё подряд... не толстел около 1,5 года, так как за время раздельного питания привёл в норму свой обмен веществ...

многие себя плохо чувствуют, когда содятся на пост, а многие наоборот себя писдато чувствуют, когда садятся на белковую диету...

Твой пример лишний раз подтверждает что многое зависит от индивидуальных особенностей организма . Но есть некие неизменные вещи которые таковыми остаются всегда . Так же как и алкоголь . В больших количествах яд а в малых просто медленное разрушение организма . 

SnogViolator писал:

 

я два года подряд постился (в смысле полностью выдерживал Великий пост), ни че животного совсем не ел... ниуя не похудел...
а вот когда стараюсь есть меньше углеводов, - то всегда худею!

Не мог ты не похудеть  соблюдая великий православный пост . Про углеводы согласен , но твой пример опять же нанизан на твой организм который имеет свои физиологические особенности . Это частный случай который не нарушает правила общие . 

SnogViolator писал:

 

SergeT писал:

И последние результаты ученых , практика исследований показывают что при отказе от мяса организм сбрасывает с себя закоксованность и лишние килограммы . А пациент чувствует себя гораздо легче , понижается уровень холестерина итд .  

я два года подряд постился (в смысле полностью выдерживал Великий пост), ни че животного совсем не ел... ниуя не похудел...
а вот когда стараюсь есть меньше углеводов, - то всегда худею!

Абсолютно верно, ибо толстеют не от мяса, жира, сала, а от кол-ва потребляемых  быстрых углеводов.

Ром, я есть там.Я не скрываюсь,смотри внимательней.Твою страничку я видела-ужасть

SnogViolator писал:

 

Юль, а почему тебя вКонтакте нет? или ты есть, но скрываешься?

SergeT писал:

Буду спорить с вами по всем пунктам 

жду Ветал на том же месте в тот же час 

Мельник каждый день жрёт не меньше кило мяса, выпивает пазырь водки и штук 5 пива... здоровый как бык, ни одной даже простудой в жизни не болел и ни один зуб не лечил... тьфу, тьфу, тьфу....с утра встаёт, - никакого похмелья и за руль...

Можешь в моих друзъях вконтакте,  посмотреть

SnogViolator писал:

 

а как там тебя найти? напиши в личку

Фишка мяса в том что это очень сложная структура и чтоб ее разложить по полочкам организму надо время,ну если сравнивать то, мясо это классный бензин,расходуется мало,а едешь на нем долго,а овощи сгорают быстро,и вообще кушать надо мало,но часто при отсутствии чувства голода организм не испытывает стресс и не делает ненужных запасов,а углеводы это нычка на черный день в виде жировых складок на боках

Vital U писал:

Я прочел все что ты написал Серж, и скажу одно...Это реально исследования проводились на африканских племенах, и руководитель этих исследований сам ВЕГЕТАРИАНЕЦ идейный. Так вот он за какие то сроки исследований заявил, что племена в рацион питания которых входило мясо, реально болели меньше, рост и рождаемость выше, а самое главное интеллектуальное развитие мясоедов выше. Я спецом потом поищу ссылку, вот вывод всех этих исследований один- мясо нужно есть. Ты же рубишь крайностями...я не предлагаю (да и никто) жрать одно мясо, я даже предлагаю есть поболее овощей и фруктов, но отказыватся от мяса это неправильно. Я те уже писал, о том что ты не рожден вегетарианцем. И ещё я реально в свое время сидел на специальной диете, у меня псориаз был, и я искал способы излечения, один из которых отказ от мяса (как раз твои доводы о закоксовонасти), так вот, я выдержал три месяца...Блять хошь верь хочешь нет, но ужаснее состояние когда не доедаешь мяса-тока похмелье... Я занимался на тот момент только кардио тренировки....но и в этом случае был и упадок сил, и раздражительность и самое главное какое то ебанутое состояние, как будто болен чем то скрытым, и напрочь сниждается сексуальная активость-клянусь, меня аж как то испуг взял, не в смысле эрекции, а в смысле того, что не испытываю желания\влечения...Ни о какой легкости в связи с отказом от мяса я не испытал...

Потом, я ещё раз говорю про историческое значение мяса. Человечество выжило благодаря Охоте и питанию мясом. Не собирательству, не сельхоз хозяйству (которое появилось сравнительно недавно) А именно мясу. Где то в каких то районах, благодаря рыбе. Пример, многие группы северных народов типа например Чукчей или Ненцев... Там  где север и вечная мерзлота орехи, соя и всякие ананасы не растут,  а один ягель жрать может тока Макс, люди тысячелетиями питались мясом и это есть главный удар по мнению вегетарианцев о том, что мясо чуждое нашему организьму. Я после обеда продолжу. И будут уже факты, а не просто мнение. Ждите ребятки)

Ветал , это твоя зависимость от мяса . Как наркот , надо было пересилить ломку . 

Длина кишечника человека идентична по форме и пропорциональна длине кишечника плодоядных животных . Я к тому что если правильно питаться то все аминокислоты вырабатываются в Толстой кишке засчет здоровой не натушенной микрофлоры. Человек сам себя загнал в тупик по вопросам питания . Посчитай книгу "резервы нашего организма" . Если брать твои рассуждения за аксиому тогда как же выживают слоны ,жирафы, обезьяны ? У них физ нагрузка гораздо побольше нашей и с мускулами все в порядке . Как же они существуют без якобы незаменимых аминокислот ? Ответ прост - здоровая микрофлора кишечника синтезирует все аминокислоты самостоятельно приправильном питании . 

Теперь вот пример ,хоть тут некоторые умники скажут что я заебал копипастить и своего мнения нет у меня . Рекорд по бегу на самые большие растояния принадлежит индейцам племени тараумара- 600 км . При том  что тараумара предпочитают вегетарианское меню (маис, фасолевую или кукурузную похлебку с перцем и луком, кукурузные лепешки, около 80 дикорастущих трав), а мясо едят только по праздникам. И это одна из причин их необычайно высокой физической выносливости.